- “Toma de conciencia: reconocemos, sentimos y medimos nuestra ansiedad”.
- “¿Cómo puedo mejorar mi nota en un examen? Estrategias para el manejo de la ansiedad”.
- “La práctica de la atención plena. Mindfulness”.
- “Los trastornos de ansiedad”.
Para aquellos que no pudisteis asistir os dejamos aquí la documentación , por si la quisierais.
Documentación "¿Cómo podemos afrontar la ansiedad en la Universidad?" (Pincha Aquí)






